Vanhemmuuden tuki Oulussa ja etänä

Vanhemmuuden tuki

Vanhemmuuden tuki auttaa arjen haasteissa, kasvatustilanteissa ja neuromoninaisuuteen liittyvissä kysymyksissä. Saatavilla Oulussa ja etänä.

Miksi ottaa TerapiaTauko vanhemmuuden tukeen?

Vanhemmuuteen ei ole käyttöohjeita ja välillä arki tuottaa omat haasteensa. Täällä saat lempeän hengähdyksen sekä apua arjen palapelin kokoamiseen 🤎

Vanhemmuus on yksi elämän tärkeimmistä, mutta myös kuormittavimmista tehtävistä. Jos varhaiskasvatusikäisellä lapsella on aistisäätelyn pulmia, tunteiden säätelyn haasteita tai arjen tilanteet kuormittavat kohtuuttomasti, voi perheen arki muuttua raskaaksi. Myös koululaisten kanssa voi nousta esiin erilaisia huolia, kuten vaikeuksia kiinnittyä kouluun, ahdistuneisuutta, jännittämistä tai tietyissä tilanteissa ilmenevää puhumattomuutta.

Moni perhe pohtii myös neuromoninaisuuteen liittyviä kysymyksiä. Lapsen erilainen tapa aistia, reagoida, oppia tai jäsentää maailmaa voi näkyä arjessa monin tavoin, eikä näitä haasteita tarvitse kantaa yksin.

Vanhemmuuden tuessa tarkastelemme yhdessä lapsen tilannetta kokonaisuutena ja etsimme keinoja, jotka tukevat sekä lasta että vanhempia arjessa. Lähtökohtana ovat aina teidän perheenne omat kokemukset, tarpeet ja voimavarat.

Olen tukenut vanhempia vuosien ajan erilaisissa elämäntilanteissa, ja työni ytimessä on auttaa vanhempia näkemään arjen tilanteet uusista näkökulmista ja löytämään keinoja lisätä ymmärrystä, joustavuutta ja rauhaa perheen arkeen.

Vanhemmuuden tuki auttaa seuraavissa tilanteissa:

  • Arjen kasvatustilanteiden ja rajojen asettamisen haasteet
  • Lapsen tai nuoren käytökseen, tunteisiin tai kehitykseen liittyvät kysymykset
  • Vanhemman uupumus, riittämättömyyden tunne tai epävarmuus
  • Erilaiset vanhemmuuden tyylit ja niistä aiheutuvat ristiriidat
  • Neuromoninaiset piirteet lapsella tai muulla perheenjäsenellä ja niiden vaikutus arkeen
  • Tunteiden säätelyn tukeminen kotona
  • Vanhemman omien tunnereaktioiden ja kuormituksen ymmärtäminen
  • Vuorovaikutuksen vahvistaminen lapsen tai nuoren kanssa
  • Kodin ilmapiirin rauhoittaminen ja arkirutiinien selkeyttäminen
  • Perheen voimavarojen vahvistaminen
  • Muutos- ja kriisitilanteiden (ero, sairastuminen, muutto) kohtaaminen vanhempana
  • Uusien näkökulmien ja konkreettisten toimintaohjeiden löytäminen arkeen

Kela-pätevyys

Olen kelan hyväksymä psykoterapeutti ja oikeutettu antamaan Kela-tukeen kuuluvaa kuntoutuspsykoterapiaa yksilöasiakkaille ja perheille. Tämä tarkoittaa, että asiakkaani voivat saada Kelan korvausta psykoterapiakäynneistä lääkärin B-lausunnon perusteella.

Minulla on erityistä osaamista perheistä, joissa on neuromoninaisia perheenjäseniä. Ymmärrän hyvin, kuinka monimuotoisia tunteita ja haasteita neuromoninaiset piirteet voivat tuoda arkeen, koulunkäyntiin ja vuorovaikutukseen, mutta myös kuinka paljon voimavaroja ja mahdollisuuksia niihin sisältyy.

Työskentelyssä etsimme pieniä, käytännöllisiä keinoja, jotka helpottavat arkea ja vahvistavat sekä lapsen että vanhemman hyvinvointia. Tavoitteena on lisätä ymmärrystä, löytää toimivia ratkaisuja ja tuoda perheen arkeen enemmän tilaa, rauhaa ja toivoa.

Toimin aina vanhempia kunnioittaen ja yhteistyössä heidän kanssaan. Tavoitteenani on vahvistaa vanhemmuuden taitoja, selkeyttää arkea ja tarjota käytännöllisiä työkaluja, jotka tukevat koko perheen hyvinvointia. Lisätietoa löydät asiakaspalautteista.

Usein kysytyt kysymykset

Vanhemmuuden tuki tarjoaa konkreettisia keinoja kasvatustilanteisiin, rajojen asettamiseen ja lapsen tunteiden säätelyn tukemiseen. Se auttaa myös vanhempaa jaksamaan paremmin.
Jos arki tuntuu kuormittavalta, lapsella on käytöshaasteita, tunteiden säätelyn pulmia tai vanhemmuus herättää epävarmuutta, tuki voi tuoda helpotusta ja selkeyttä.
Kyllä, vanhemmuuden tuki onnistuu myös etänä. Videovastaanotto on joustava ja turvallinen tapa saada asiantuntevaa apua missä tahansa Suomessa.
terapia-8

Pauliina Auranaho, psykoterapeutti

Olen kokenut, lämmin ja empaattinen psykoterapeutti Pauliina. Vastaanotollani asiakkaat kertovat tuntevansa olonsa turvalliseksi ja olen saanut erinomaista palautetta asiakkailtani.

Varaa aika ja keskustele kokeneen psykoterapeutin kanssa

Saat ammattitaitoisen, empaattisen ja lämminhenkinsen psykoterapeutin. Käynti etänä tai Oulussa.

Muut terapia­palvelumme

Yksilöterapia

Yksilöterapia auttaa jaksamaan ja voimaan paremmin. Varaa ilmainen…

Pariterapia

Pariterapia auttaa vahvistamaan yhteyttä, ratkaisemaan ristiriitoja ja lisäämään…

Perheterapia

Perheterapia auttaa vahvistamaan perheen vuorovaikutusta ja hyvinvointia. Saatavilla…